У меня попа потеет когда я отжимаюсь больше 50 а без трусов не могу отжиматься- упираюсь в пол рано. |
Модератор: Модераторы форума
У меня попа потеет когда я отжимаюсь больше 50 а без трусов не могу отжиматься- упираюсь в пол рано. |
И как же тебе потеющая попа жить мешает? У меня серьезней проблема была: раньше была идея фикс сделать 660 раз с одного подхода классических скручиваний на пресс. Сделать то сделал. ![]() ![]() А ты говоришь при отжиманиях потеет. В чем проблема, вспотела - помойся ![]() |
На одной руке я отжаться мог, когда 30 за раз делал)) А на пальцах это как?)) |
На пальцах я могу раз 5 ![]() |
29578+150=29728 |
От меня утром +20. Итого: 29728+20=29748 Итак, апосля разминочных 20 отжиманий решил произвести попытку ради, которой отжимался 4 месяца подряд не смотря на выходные и праздники ![]() И как оказалось не зря. Принимаю поздравления, я достиг поставленной цели и могу гордо заявить: Я могу отжаться 100 раз с одного подхода!!! ![]() ![]() ![]() ![]() Сейчас перед собой ставлю цель удержать данный результат или возможно увеличить до 150 раз в одном подходе. 29748+100=29848 ![]() ПыСы: Отжаться на пальцах я имел ввиду, вместо ладони опору делаешь на все пять пальцов. Положение пальцев как-будто держишь бокал с коньяком или виски ![]() |
100раз? да ну нах могу полтинник без всяких тренеровок ![]() ![]() |
Я без тренировок 20 спокойной сделаю)) Кто меньше?)) |
Я подозреваю что в тебе вес раза в полтора меньше чем во мне. ![]() |
За один подход, Бабайка? Максимум - 30. Валериан, так у тебя и руки сильнее, чем у Ух-ты, небось))) З. Ы. Как сочетается алкоголизм со спортом?))) Я сам не пойму: когда тренировался, то пил регулярно, но мне это не мешало, а те, кто курили (табак) - мучались |
Алкоголь белок разрушает ....вот после какого нибудь футбола или хоккея самое то пить пивко...чтобы сердце на сажать....а после силовых лучше не пить ![]() ![]() Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду: Если хочешь стать амбалом, ![]() |